Boxeo tradicional

El Boxeo es uno de los deportes más ilústres de los juegos olímpicos, lleno de técnica, táctica y resitencia física. Le ofrece un acondicionamiento aeróbico, su cuerpo tendrá el beneficio de un acondicionamiento total, incluyendo los abdominales; también les tonificará los brazos, pecho, hombros, las piernas, glúteos y las caderas. Mejorára su coordinación, rápidez, balance, fuerza muscular, confianza y presentación física, además de aprender a defenderse. Esta disciplina es enseñada por el profesor Miguel Masías.