Entrenar un arte marcial milenario y conocido por muchos como el arte marcial más completo, es entrenar Muay Thai. Los practicantes usarán las dos manos, los dos pies, ambas canillas como también los dos codos, para dar una lluvia de golpes sobre sus oponentes, involucrando un entrenamiento intensivo y un acondicionamiento para endurecer las canillas, codos, puños, rodillas y hasta la cabeza.
La mayoría de las técnicas de Muay Thai utilizan el movimiento de todo el cuerpo. De esta manera nuestros “MZ fighters” rotarán la cadera con cada patada, puñetazo y bloqueo. Esta rotación de las caderas y el enfoque intensivo en el centro de los músculos del cuerpo es el rasgo distintivo que diferencia al Muay Thai de las otras artes marciales.
Las clases pueden ser tomadas por personas desde los 15 años en adelante. La práctica es individual y se acondiciona de acuerdo a los objetivos del practicante. Los niveles de aprendizaje pueden variar desde ser una práctica deportiva para liberar la tensión y mantener el cuerpo en buena forma hasta llegar a obtener el nivel profesional.
Jimmy Pool, director del centro cuenta con más de 26 años de experiencia en el camino de las artes marciales, además contamos con instructores calificados como Frank Paredes, Campeón Sudamericano de Muay Thai, así como Dany Paredes, Campeón Nacional de Muay Thai. Este verano, ven a Moving Zen y entrena Muay Thai.
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