¿Basta solo generar pensamientos positivos para lograr nuestras metas?
Cientos de libros de autoayuda nos proponen llenar nuestras habitaciones con afirmaciones, plasmadas en carteles con escritos e imágenes de lo que queremos en la vida y soñamos para nosotros. ¿Esto funciona del todo? Si bien es cierto que existe una “Ley de Atracción”, el solo “proclamar” [...]
La PsicoMetaFísica es un moderno e innovador programa que te enseña a:
- Clarificar y fortalecer tu mente. Vencer tus debilidades y temores.
- Superarte y liberarte de limitaciones, dificultades y obstáculos.
- Lograr un verdadero crecimiento personal.
- Reponerte emocional y afectivamente. Aprender a amarte y respetarte.
- Encontrar equilibrio, paz y serenidad. Edificar tu propio bienestar.
- Conectarte con [...]
Por: Rafael Alejarra
Hoy día vemos a muchos atletas usar el metodo de correr para alcanzar el peso ideal el día de la competición. Para entender mejor ese proceso, vamos a dar un vistazo sobre lo que passa en nuestro organismo cuando usted corre. Primero su cuerpo automáticamente manda más sangre para la piel para el resfriamento [...]